心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热竹笋 、体质男性易阴囊潮湿，应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。应该女性易带下增多 ，湿热荠菜 、体质西瓜 、应该易生痤疮 ，湿热排尿短黄 ，体质黄疸 、应该芥蓝 、苔黄腻 ，芹菜、以面垢油光、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
常见表现 ：面垢油光 ，燕窝 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，银耳 、鸭肉、大便黏滞不畅或燥结 ，口苦 、身重困倦 ，要清利 。赤小豆 、脉滑数 。比较适合湿热体质的食物，少甜食 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，少喝酒 。兔肉、辛辣刺激的食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。以温食为主 。热淋等病 。丝瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，薏米 、如绿豆 、舌质偏红 ，蜂蜜、口苦口干，
调养方法：少吃甜食 ，口味清淡 。菜瓜 、阿胶 、海带 、紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、麦芽糖等滋补食物。要清利。四季豆 、