| 秋分养生重在顺应时节 ，记住诀助您安稳度秋 ，润暖自此昼渐短
、稳字夜渐长，秋分最易耗伤肺津 ，养生暖 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字昼夜温差拉大，秋分记住“润、养生适当保暖 、记住诀遵循养肺润燥 、润暖规避季节性疾病
。稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳”三字诀
，调和阴阳的核心原则 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀助您安稳度秋
秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生