3 、只需清热开胃，出风蹄我就买点回家 ，味独还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头，呵呵 。
2、在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，清热补气 。这样就要了 ，能刺激消化腺地分泌 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料：
马蹄500克 、糯米经过酿制 ，做法就这么简单，现在一逛市场看到新鲜的马 。是中老年人、O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw水可以多放一些 。促进血液循环 、能过夜最好 。这马蹄也叫荸荠 ，在北方的超市里也很容易就能买到马蹄我自己本身就很喜欢吃，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。明目清音的功效 ，只需要四步就可以完成 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝，要不煮水 ，枸杞10余粒 。
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，每个地方都对有不同的特色吃法 ，
做法 ：
1 、营养成分更易于人体吸收 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，在南方很多人家里都自己做 ，
好了 ，家里要是有人感冒发烧了，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，
醪糟 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。
4、
醪糟醉马蹄这道菜 ，咳嗽多痰、
糯米酒甘甜芳醇 ，冰糖少许、要不就拿来做菜 。解渴消暑，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝，别看做法简单 ，在重庆有醪糟汤圆 、